Hábitos para tener una vida saludable

Hábitos para tener una vida saludable

Existen hábitos para tener una vida saludable, es necesario ponerlos en práctica para impulsar nuestro desarrollo personal. Nuestra rutina de trabajo diario nos quita gran parte del tiempo durante el día, por lo que debemos tratar de balancear nuestras actividades compartiendo tiempo con familiares y amigos, hacer deportes o tener un espacio de esparcimiento y salir de la rutina diaria.

Charles Duhigg es el autor de “El poder del hábito” habla que generar hábitos afecta el 40% de las decisiones que tomamos a diario. El emprendimiento es casi un sinónimo de cuidado de salud, esto lo afirma Scott Christ, el fundador y CEO de Pure Food Company.
Seguir leyendo →

Alimentos que sirven para limpiar

Alimentos que sirven para limpiar

Existen alimentos que sirven para limpiar, para algunos puede que sea un mito pero la realidad es otra. Mucho se dice que por ejemplo los refrescos negros sirven para limpiar, y eso es cierto, incluso puedes utilizarlos para aflojar tornillos oxidados.

El aceite de oliva y de coco que además de cocinar, sirve para limpiar tus brochas ya que funciona como disolvente, también puedes lubricar bisagras que suelen chillar e incluso puedes quitar el pegamento de etiquetas y adhesivos de superficies como vidrio y madera. Puedes también lavar productos de cuero con este aceite. La mantequilla y la mayonesa también funcionan como excelentes productos para eliminar sustancias pegajosas, estos permiten quitar residuos de pegamento y la savia pegajosa. También funciona para limpiar tus brochas.

Las frutas y verduras también sirven para limpiar, las nueces ayudan a tapar rayones de madera en los pisos y armarios. Cuando se te pega goma de mascar en el cabello, puedes quitarla con crema de cacahuate o maní, también funciona para quitar manchas de sangre o sustancias pegajosas que tenga tu ropa. La concha de naranja también ayuda a quitar etiquetas pegajosas de los frascos de vidrio y plásticos.
Seguir leyendo →

La comida a la plancha, al horno o frita provoca diabetes

La comida a la plancha, al horno o frita provoca diabetes

Sabías que la comida a la plancha, al horno o frita provoca diabetes. Existen distintos tipos de comida que aumentan el riesgo de sufrir enfermedades como lo es la diabetes tipo dos. No se trata solo del alimento sino que afecta también la forma en que han sido preparados. Han descubierto que la comida frita, al horno o a la plancha aumenta el riesgo de que las personas sufran diabetes de tipo dos.

La diferencia entre la diabetes tipo uno y tipo dos es que la última no se hereda o sufre de nacimiento, sino por el contrario se contrae. Las dietas con alto contenido de azúcar procesada y las grasas tienen mucho que ver, pero también si fueron cocinados en el horno, en la plancha o si fueron fritados en aceite.
Seguir leyendo →

Factores que influyen para que los vuelos salgan a la hora

Factores que influyen para que los vuelos salgan a la hora

Conoce los factores que influyen para que los vuelos salga a la hora prevista. Cuando viajamos en avión, existen ciertos riesgos para que el vuelo se retrase en su hora de salida, ya sea por el clima o en situaciones que obliguen a cancelarlo. Las empresa de areolíneas suelen dar compensaciones como hospedaje y comida “gratis” a los pasajeros, pero rara vez suelen explicar lo que realmente pasó.

Existen factores externos que las aerolíneas no pueden controlar, como por ejemplo las condiciones del clima o el tráfico aéreo, incluso restricciones deslots, que suelen ser los espacios que dan en los aeropuertos para aterrizar o despegar de las terminales aéreas. Al menos el 50% de los retrasos de los vuelos son causados por causas externas que las aerolíneas no pueden controlar.
Seguir leyendo →

Como crear una tienda en línea sin saber programar

Como crear una tienda en línea sin saber programar

Como crear una tienda en línea sin saber programar, seguramente te preguntas esto si quieres llevar tu negocio al Internet. En los últimos años el comercio electrónico ha crecido enormemente, tanto las redes sociales como tener un sitio web o tienda en línea se han vuelto muy comunes, y si unimos todo esto tendremos un negocio casi exitoso. El éxito no siempre es tener un negocio gigante, todos podemos comenzar siendo pequeñas tiendas, pero con la ayuda de una tienda en línea podrás llegar a miles de usuarios de una manera mucho más sencilla.

Si te haz decidido a llevar tu negocio a Internet, vas a necesitar una tienda en línea, pero si no tienes la menor idea de como programar o como montarla, existe una herramienta en Internet llamada Wix, ellos te permiten montar tu propia tienda en línea online. Ellos poseen una plataforma en la que podrás montar tu tienda, teniendo la posibilidad de crear, personalizar y adaptar sitios web a tu gusto, sin tener conocimientos técnicos de programación, todo es visual y ofrecen una completa solución a la hora de crear tu sitio web, desde el hospedaje web, el ancho de banda que se adapte a tu necesidad, así como conectar sus servicios a tu propio dominio web.

Seguir leyendo →